劳以塑行，心随劳悦。为推动心理健康教育与劳动教育双向融合，丰富学生课余文化生活，引导同学们在劳动实践中舒缓心理压力、涵养积极心态，10月14日上午，智慧农业学院（研究院）在食品系实验室开展心理劳动教育活动，本硕学生代表参与此次活动。
本次活动将劳动实操体验与心理调适疏导融为一体，搭建起学用转化的实践平台。丰富多样的烘焙品类为同学们提供了充足的选择空间，在食品系茹先古丽·买买提依明老师的指导下，大家分工协作，揉制面团、调配原料、造型摆盘，将课堂习得的专业知识转化为实操能力。在沉浸式的制作过程中，烘焙的每一道工序都成为一场“润物无声”的心理疗愈：揉制面团时，掌心反复施力、动作张弛有度，紧绷的神经随劳动的节律悄然舒展，积攒的压力在一次次揉压与成形中得到具象化的释放；调配原料时，称量、混合需要全神贯注，同学们在专注的当下暂离纷扰、沉淀心神。烘烤时分的静候，教会大家耐住等待、怀抱期待，在延迟满足中涵养平和心绪；而当实验室香气氤氲、金黄成品出炉，那份可见可尝的圆满，便化作抚慰心灵的“小确幸”，悄然将压力转化为治愈。
烘烤工序结束后，同学们将成品送至全谷物创新食品品鉴交流会现场，供在场师生共同品鉴。现场香气四溢，同学们相互分享制作心得、交流烘焙技巧，感悟劳动的价值，体会食品专业的独特魅力，也在协作互动中增进情谊，获得心灵的放松与治愈。品鉴分享环节既是对劳动成果的礼赞，也是一次情绪的双向传递——在“给予”与“被认可”中，同学们收获自我价值感与社会支持，让积极情绪在香气与笑意间持续流动。
砺劳促思，聚力育人。本次心理劳动教育活动意蕴丰富，同学们在劳动实践中调适情绪、滋养内心，也展现出学院厚植人文关怀、促进学子身心全面发展的育人初心。未来，学院将继续推出劳动实践与心理关怀类活动，营造温暖向上的育人氛围，勉励学子以积极心态面对学习生活，在青春征途笃行实干，展现新时代青年昂扬向上的精神风貌。
